Dünya şampiyonu kick boksçudan cami görevlisini hastanelik eden dayak
İstanbul Zeytinburnu’nda eski Dünya Kick Boks Şampiyonu Yavuz Özden, iddiaya göre camide engelli tuvaletini tekmeleyerek kontrol ettiği için kendisini uyaran temizlik görevlisi Osman Amaç’ı yumruklayarak dövdü. Çenesi kırılan ve kısmi yüz felci geçiren görevli, boksörden şikayetçi oldu.
Bingöl’de şap karantinası: İlçe 21 gün süreyle kapatıldı
Bingöl’ün Genç ilçesinde şap hastalığı nedeniyle 21 gün süreyle karantina uygulaması başlatıldığı bildirildi.
Vezirköprü’de Otomobil Kazası: 10 Yaralı
Samsun’un Vezirköprü ilçesinde iki otomobilin çarpışması sonucu 10 kişi yaralandı.
“Yenidoğan çetesi”nin iki numarası İlker Gönen için cenaze töreni düzenledi: Cezaevinde intihar etti
Antalya’da tutuklu bulunduğu cezaevinde intihar eden “Yenidoğan çetesi” sanıklarından İlker Gönen için İstanbul Küçükçekmece’de cenaze töreni düzenlendi. Gazetecilere açıklama yapan İlker Gönen’in avukatı Aydın Mantar, “Biz de süreci takip edeceğiz” dedi.
İşte her gün yürüyüp formda kalmak için ideal mesafe
Günlük egzersizin sağlığımız için ne kadar önemli olduğunu biliyoruz, ancak yoğun iş temposu ve çevremizden aldığımız farklı öneriler arasında doğru yolu bulmak bazen zor olabiliyor. Peki, formda kalmak için gerçekten ne kadar mesafe kat etmemiz gerekiyor?